Зажми картинку чтобы сохранить
Тебе было лет семь. Упал с велика, разбил коленку. Слёзы на глазах.
Отец сказал: "Мужики не плачут". Ты проглотил. Запомнил.
Не плакал на похоронах бабушки. Не плакал, когда жена ушла на три дня после ссоры. Не плакал, когда узнал, что сократят на работе.
Гордишься этим. Или нет?
Пробка. Медленный официант. Жена забыла купить хлеб.
Срываешься. Потом молчишь три дня. Все вокруг на цыпочках.
Не от стресса. От б*ли, которой некуда идти.
Тебя научили терпеть. Не научили чувствовать. Грусть, страх, обиду – всё это нельзя. Остался только гнев.
Не для кайфа. Для отключения.
Единственный момент, когда можно не контролировать. Расслабиться – значит выпить. Другого способа не знаешь.
Задачи, роли, признание. Знаешь, кто ты. А дома, в тишине – непонятно.
Поэтому задерживаешься. Ещё один проект. Не потому что надо. Потому что остановиться – значит почувствовать.
Боль в спине. Сжатая челюсть. Головные б*ли. Проблемы с желудком.
Врачи говорят – стресс. На самом деле – 30 лет невыраженных эмоций.
Жена говорит: "Ты здесь вообще?" Сын боится подойти, когда ты хмурый. Друзей нет – последний раз звонил года три назад.
Ты один. В комнате, полной людей.
Чувствовать – не значит сломаться.
Твой отец учил тебя выживать. В его время это работало. Сейчас ты не выживаешь. Ты живёшь. Или пытаешься.
Когда последний раз ты говорил вслух: "Мне страшно"? Или "Мне б*льно"? Или просто "Я не знаю"?
Не жене. Не другу. Себе.
Не нужно сразу всё менять.
Просто один раз скажи "я не знаю". Или "мне тяжело". Или "я боюсь".
Посмотри, что будет.
Маски не работают. Злость, страх, усталость – всё вылезает наружу.
Первый спарринг – как первый раз за 30 лет встретиться с собой. Настоящим.
Сообщество, где можно чувствовать. Спарринги и честные разговоры.
Мужчины 30–45.
Ссылка на канал в Telegram висит в шапке этого профиля.