🤵 РАЗБОР #5
Сергей, 46 лет, Алматы
🔒 ЗАПРОС
«Я жил обычной жизнью, учился, женился, работал. C какого-то момента начались финансовые трудности, которые привели к семейным проблемам. Уволился с работы, продал наследную квартиру и начал бизнес. С деньгами от продажи квартиры и дохода с бизнеса я заметил, что стал ресурсом для всех вокруг: для жены, родственников, друзей. Мне это не понравилось. Спустя год, я осознал, что в семье уже давно нет чувств. Я стал понимать, что живу не своей жизнью, а той, которую от меня ожидают окружающие. Понял, что если так продолжится, то после пятидесяти, здоровье может подвести и меня оставят одного, как человека, ставшего бесполезным, поэтому я решился на стратегические перемены. Развелся и переехал в Алматы. Чувствую, что я потерял 30 лет, не зная важнейших вещей о себе, об отношениях, о жизни. Развод стал для меня катастрофой, так как семья была главной ценностью. Я переживаю за детей, которые остались без отца, и это меня угнетает.»
🔐 ПРИЧИНА
Крушение старых идеалов и якобы незыблемых ценностей, развод, разлад с друзьями, переезд, разлука с дочерями, необходимость найти свое место – забросили тебя в состояние разочарования собой и в мышление проигравшего. Ты пока не знаешь, как справиться с болью в душе и чувством вины за то, что не смог сохранить семью. Предстоит снова становиться ресурсным, чтобы самому жить полноценно, счастливо и обеспечивать любимых детей. Давай разберем
🔓 РЕШЕНИЕ
- Полюбить и принять себя, ежедневно давать себе признание, уважение, благодарность – твой ключ к счастливой жизни. Не жди этих эмоций извне, теперь не старайся их получить от других, да, ты их получишь, но позднее и естественным образом.
- Пережевывая прошлое – ты не живешь эту жизнь, а страдаешь (такое привычное страдание умеет качественно отвлекать от гораздо более травматичных эмоций, ведь это стало новой нормальностью потихоньку страдать, чтобы не углубляться в обесценение себя)
- Сознательно аккумулируй внутреннюю силу – для своего собственного удовольствия и чтобы своевременно использовать открывающиеся возможности
- Ты ничего не прохлопал, жил свою жизнь и проходил свои уроки, ради которых пришел в мир. Отставь сожаления, ведь единственный способ жить в настоящем, это перестать жить прошлым и беспокоиться о грядущем. Настоящее определяет твое будущее, поэтому лучше перестать бессознательно лишать себя стремными мыслями позитивного развития событий. Ты есть что ты ешь и что ты думаешь.
- Признай, что как мужчина-победитель ты являешься ресурсом для родных. Это нормально. Такое признание ускорит твои процессы. И наоборот, внутренний отказ стать ресурсом для своих родных, не позволит тебе делать хорошие деньги. Ты не можешь быть ресурсом, пока сам не восстановишься. Сначала позаботься о себе, потом сможешь качественно заботиться о детях и обеспечить им базу для замечательного будущего.
- Прокрастинация – это побег из реальности в коробочку с иллюзиями, где ты уже так хорош, что тебе не надо ничего делать в реальности. Когда человек не любит себя, посматривает на чужую красивую жизнь в соцсетях, испытывает нужду, начинает обесценивать свой мужской дух, предавать Бога в себе, беспрестанно винит себя за ошибки, пребывает в мышлении проигравшего, – то прокрастинация эффективна, чтобы делать все бесполезное, что хоть как-то отвлекает его внимание от хреновой действительности. Прокрастинация помогает мужчине продолжать быть жертвой и наслаждаться своим подавленным состоянием, потому что он перестал верить, что с ним могут случиться счастье, реализация, богатство.
Наоборот!
Когда появится понятный пошаговый план, то ясность, дисциплина, критический анализ приведут тебя к победам. Состояние победителя тоже привлекательное. Сам выбери какое состояние тебе по душе. - Ты спрашиваешь себя “До каких еще пор это продлиться?!”, – у тебя есть право остановить это сегодня, и начать делать наоборот все те действия, через которые за длительное время не получилось привести себя в гармоничную жизнь.
🔏 ОТЗЫВ
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️