Осознал

Мы напряжены в течение дня. Город обязывает. Надо решить вопросы, оплатить по счетам, успеть расслабиться и за одно развлечься. Что-то происходит, с нами и вокруг, но это рутина, а не жизнь.

Жизнь это как ты проживаешь тишину внутри себя. Как ты слышишь и понимаешь себя.

Внутренняя тишина в жизни горожанина редкое явление. Город шумит, улицы ползут, мессенджеры звенят, заботы зовут, – сотня способов отвлечься на рутину – бывает мы неделями за пределами себя.

Но в жизни все наоборот. Истинная жизнь – в поиске баланса внутреннего со внешним.

Для себя делаю вывод, что каждый день я должен находить время, чтобы бывать во внутренней и внешней тишине, а то жизнь просвистит, пока был занят обслуживанием рутины.

Хотя пост про очевидное, кого то из нас он разбудит.

#духДушаТело #простаяТерапия #наблюденияОпыт #мышление #практика