Ненавижу алкоголь как способ. Объясню.
С эмоциями то густо, то пусто и когда пусто, то выпить это самый доступный способ восполнить эмоциональный дефицит. Алкоголь доступен и гарантирует моментальный эффект. Поэтому удобен как способ.
Самые качественные эмоции получаем в отношениях, поездках, спорте, состязаниях, хобби, победах. Эти активности требуют в разы больше вовлеченности, сил и стоят дороже, поэтому проигрывают алкоголю в доступности.
Вчера задавался вопросом, почему кто-то жить умеет, а кто-то функционирует? Пришел к выводу, что те, кто умеет жить редко гудят в барах и увлечены одним-двумя хобби.
Отказ от алкоголя как от обычного способа, заставит найти новые способы получения качественных эмоций. Вот что главное. Вот что поможет изменить жизнь.
Увлекаясь хобби, делая больше по физике, совершая поездки, вкладываясь в отношения и получая там яркие полноценные эмоции, получится еще меньше выпивать. Потому что будет достаточно тех эмоций.
Пока не собираюсь совсем отказываться и, как всегда, все хорошо в меру. А моя мера это 2-3 бокала вина (пива) пару раз в месяц в компании друзей.
Всему свое время, пришло время сознательно получать высококачественные эмоции из других занятий.